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秋天口干舌燥喝什么茶( 八 )

生活百科花茶


在秋季，由于天气干燥，不少上班族，因为长时间盯着电脑屏幕 ， 很容易就会出现头昏脑胀，眼睛干涩等症状 。针对此类人群 ， 推荐大家饮用菊花茶 。菊花味味甘苦，性微寒 ， 具有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。老年人也适合饮用菊花茶，有助于降血脂降胆固醇、延缓衰老 。
2、苹果花茶
苹果花茶 ， 气味清香，口味略苦，算是近年来比较新的花茶种类 。多喝苹果花茶有助于补血、舒解神经痛、补血明目、祛痘美白 。
3、黑茶
黑茶的好处很多 。常饮黑茶，能够杀菌消炎，治疗肠胃疾病 ， 还可以降血脂、降血糖、降血压、延缓衰老，非常适合糖尿病人饮用 。喝过的黑茶再次热水，用来泡脚可以除臭消炎 ， 用来洗头可以去屑止痒 。
4、决明子茶
秋季天气干燥，若多食油腻荤腥食物而缺少饮水，人容易出现大便干燥、便秘等情况 。而决明子有清肝明目、降低血脂和胆固醇、通便排毒的作用，也很适合在秋天饮用 。

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