喝白茶对身体有什么好处和坏处？
喝白茶的好处
1、兴奋中枢神经，增加运动能力 。
2、 *** 胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭 。
3、保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果 。
4、饮酒前喝茶，预防宿醉 。
5、消除疲劳，促进新陈代谢 。
6、保护视力，维持视网膜正常 。
7、降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病 。
8、减缓衰老，延年益寿 。
9、固齿强骨 ， 预防蛀牙 。
喝白茶的坏处
一、不要喝浓茶 。浓茶，不仅口味苦涩，而且还会使血液稀释，心跳加速 。还是少放点茶叶为好 。
二、不要喝得太烫 。太烫，会破坏茶叶的维生素 。长期喝烫茶，还会伤害消化道和胃壁 。
三、不要喝隔夜茶 。隔夜茶，茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质，喝了以后，就会伤害身体 。
四、饥饿时不要喝茶 。饥饿时喝茶，会使胃液分泌异常，造成消化道粘膜收缩，引起胃痛 。
五、睡前不要喝茶 。茶叶中含有咖啡碱、茶碱等，对中枢神经有兴奋作用 ， 睡前喝茶容易失眠 。
六、不要与药物一起服用 。一起服用 ， 会使茶叶中的成分与药物中的成分混合产生化学作用，使药物难以溶解 ， 降低药效 。
白茶的功效
白茶的功效有：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛 ， 尤其是陈年的白毫
银针可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好 。
白茶是一种轻微发酵茶，选用白毫特多的芽叶，以不经揉炒的特异精细的方法加工而成 。白茶的鲜叶要求“三白” ， 即嫩芽及两片嫩叶均有白毫显露 。成茶满披茸毛 ， 色白如银 ， 故名白茶 。白茶因茶树品种、采摘的标准不同，分为芽茶（如白毫银针）和叶茶（如贡眉） 。采用单芽为厚料加工而成的为芽茶 ， 称之为银针；采用完整的一芽一二叶叶背具有浓密的白色茸毛加工而成的为叶芽，称之为白牡丹（大白茶品种树 ， 以采自春茶第一轮嫩梢者品质为佳） 。
白茶为福建的特产 ， 主要产区在福鼎、政和、松溪、建阳等地 。
白茶初制基本工艺是萎凋、烘焙（或阴干）、拣剔、复火等工序 。萎凋是形成白茶品质的关键工序 。
白茶具有外形芽毫完整或形态自如花朵，满身披毫，毫香清鲜汤色清中显绿，滋味清淡回甘的的品质特点 。
跟绿茶和花茶相比，喝白茶有什么好处？
白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶（lipoproteinlipase）活性，促进脂肪分解代谢 ， 有效控制胰岛素分泌量，延缓萄葡粉的肠吸收 ， 分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡.白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功 ， 在产区夏季啜一杯白牡丹茶水，很少人会中暑.因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一.在我国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药.故清代名人周亮工在《闽小记》中载：'白毫银针 ， 产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药.'现在太姥山还有一株具有170多年树龄的福鼎大白茶原始母树名曰'绿雪芽'.白茶存放时间越长，其药用价值更高.白茶中还含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后 ， 能迅速转化为维生素A，维生素A能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病.同时白茶还有防辐射物质 ， 对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害.因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害，尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶，有利于保护眼睛，健体.
相关经验推荐
- 不死军团steam配置要求是什么 Undead Horde配置要求介绍
- 华沙Warsaw游戏讲了什么 Warsaw游戏背景及特色介绍
- 小释迦果什么时候能吃吗
- 华沙Warsaw游戏什么时候出 华沙Warsaw游戏发售日期介绍
- 小酥肉煮什么好吃
- 小酸笋炒什么好吃
- 有一天歌词歌谱 歌曲有一天歌词
- 小酸笋炒什么好吃吗
- 给个姬会是什么意思 怎么理解给个姬会的意思
- 在一声声靓仔中迷失了自我是什么意思 网络语在一声声靓仔中迷失了自我什么意思