这个加了蔬菜的纤果汁 ， 口感会有点涩，这是因为小黄瓜的关系 。可别因为这样就不喝了哦，这是很好的瘦身果汁 ， 能加速体内水分的排除瘦腰的效果，也是很快就能看到 。而且喝了，肤质会自然地变好 。
二、香芒圣女果汁
材料：芒果、圣女果和冰糖 。
1、芒果去皮，把果肉切成小块 。圣女果洗净，对半切开 。
2、把这两种蔬果一同放入榨汁机中榨汁 。
3、放入少许的冰糖调味 ， 可以得到更好的口感和享受 。
减肥原理：芒果的味道酸甜，纤维丰富，是非常受欢迎的果汁食材 。圣女果中含有大量的维生素，可以提高人体的代谢水平 ， 这道瘦身果汁的味道清甜，特别适合大众饮用 。
番茄和什么榨汁减肥
三、番茄苹果汁
材料：番茄、苹果、柠檬 。
1、番茄洗净，然后放入沸水中焯一下，然后剥皮切块，放入榨汁机中榨汁 。
2、苹果洗净，切块榨汁，然后倒入番茄汁中混合 。
3、柠檬对半切开 ， 挤入少许的汁液到番茄苹果汁中调味 。
减肥原理：番茄中含有丰富的维生素和氨基酸，可以帮助我们加强身体的代谢功能 ， 同时抑制脂肪生成 。苹果中特有的纤维和果胶能够帮助我们清肠排毒，二者搭配瘦身效果非常的强大 。
四、番茄蜜汁
材料：西红柿2个 ， 蜂蜜1大匙，冰块适量 。
1、将西红柿去蒂、洗净，切成小块备用 。
2、将西红柿放入果汁机中搅打成汁，再倒入杯中，加入蜂蜜、冰块调匀即可 。
减肥原理：番茄是一种美容蔬菜大家都知道的，在餐桌上我们经常看到它 。它含有的果胶、茄红素和纤维可以降低人体对热量的吸收，并且可以清理肠胃 。想减肥的人可以喝杯“番茄蜜汁”，味道不错的 。
番茄和什么榨汁减肥
我相信通过浏览上面的相关资料信息，大家对于番茄和什么榨汁减肥，有了大概的了解了吧 。其实有很多都可以和番茄榨汁的，例如:番茄芹菜黄瓜汁，香芒圣女果汁，番茄苹果汁，番茄蜜汁这些果汁，都可以达到减肥的效果 。
###其它资料参考###夏天到了，天气逐渐变暖，在这样炎热的天气，很多家庭会榨果汁喝 。买新鲜的水果榨果汁，比在外面买的果汁更加有营养 。在夏天，西红柿受到很多人士的欢迎，它可以生吃，也可以凉拌，还可以炒着吃是很美味的 。当然西红柿也可以榨汁 ， 它可以和桃子牛奶混在一起，榨成果汁，孩子喝了这个果汁之后还想喝第2杯 。
西红柿搭配桃子和牛奶西红柿桃子和牛奶它们都是很常见的食材，搭配在一起是没有问题的，不会产生有毒的物质 。在炎热的夏天喝这个果汁是可以的，不会对人的健康产生影响 。而且牛奶还可以促进西红柿中的番茄红素的溶解，有着促进人体对番茄红素吸收的作用 。这三种食材放在一起榨汁是很好喝的，但是在炎热的夏天榨完果汁之后，不要放置时间过长，要不就会影响口感 。
可以放在一起榨汁吗？在榨完果汁之后立马就可以将这个果汁喝掉，要是想喝凉的可以放在冰箱冷藏一会儿时间就可以喝了 。水果在榨完汁之后里面的营养物质会大量的流失，它暴露在外面的时间越长，物质流失的越快 。所以建议大家在榨完果汁后 ， 要及时将果汁喝完 。这些食材就算不榨汁直接生吃也是可以的 ， 口感也很好 ， 营养价值也很丰富 。
营养更加全面比榨完汁之后的营养更加全面，因为食材里面的结构并没有遭到破坏 ， 它的营养不会流失 。建议大家在买水果的时候直接生吃 ， 效果会更好 。当然喜欢喝果汁，这也是人之常情，只要在将食材榨完汁之后及时的喝掉 ， 这个果汁是没有什么太大的问题的 。要是果汁放置的时间太长就不建议大家喝了，这样不仅营养会流失，还可能会产生细菌，喝坏肚子 。
相关经验推荐
- 西红柿蛋汤 加什么好处
- 西红柿和什么炒上好吃吗
- 西红柿鸡蛋面用什么火
- 西红柿排骨炖什么好吃
- 西红柿排骨炖什么好吃又营养价值
- 西红柿排骨有什么营养价值
- 西红柿泥怎么做给宝宝吃，宝宝辅食番茄泥怎么做
- 懒人煮面技巧 懒人煮面方法
- 西红柿什么吃
- 西红柿什么样该浇