1、鱼腥草可以和鲫鱼、猪骨一起搭配煲汤，可以增加机体免疫力，清热解毒，消暑益气 。
2、鱼腥草可以和猪肚、绿豆一起搭配煲汤，可以达到清热解毒，消肿利尿的效果 。
3、鱼腥草可以和鸡肉一起搭配煲汤，可以调理身体，温中益气，补充营养 。
4、鱼腥草可以和瘦肉一起搭配煲汤 ， 可以利尿除湿 ， 降火去燥 。
3 鱼腥草煲瘦肉汤的功效鱼腥草：味辛，性寒凉，具有清热解毒、消痈、利尿的功效；瘦肉：富含多种维生素和胶原蛋白 。
两者一起煲汤喝，可以有效补充人体所需的营养物质，增加机体免疫力，改善气血不足，还能在一定程度上调节血糖血压 。
4 鱼腥草煲鲫鱼汤的功效鱼腥草：味辛，性寒凉，具有清热解毒、消痈、利尿的功效；鲫鱼：含有丰富的优质蛋白，营养丰富，易于消化，肉质嫩滑 。
两者一起煲汤喝，可以有效补充人体所需的营养物质和优质蛋白，还可以达到清热解毒，消暑益气的效果 。
###其它资料参考### 【导读】：鱼腥草煲汤有什么功效？相信还有很多小伙伴们还不知道鱼腥草煲汤有什么功效 ， 那么下面我就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和我一起来看看吧 。
鱼腥草煲汤1、鱼腥草煲汤之鱼腥草猪肺汤
做法:把猪肺的气管口对准水龙头往里灌水,待猪肺膨胀到不能再膨胀的时候,把里面的血水挤出,如此反复多次,直至猪肺颜色转变为粉红或白色,再浸泡30分钟,切块,汆水捞起热锅无需放油,将猪肺倒入翻炒至水干,盛起鱼腥草漂洗干净,罗汉果洗净煮沸瓦煲里的清水,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可饮用 。
功效:健胃利尿,降脂降压 。鱼腥草煲汤
2、鱼腥草煲汤之鱼腥草鲫鱼汤
材料:鱼腥草150克,鲫鱼一条,猪骨100克,陈皮和姜片适量 。
做法:猪骨先用水焯一遍,捞起待用 。往锅里倒油,加热后放入姜片煎鱼,煎至两边金黄时注入适量清水 。加入猪骨、鱼腥草煮沸,接着用小火煲半小时,直至汤显奶白色即可放盐熄火 。
功效:补充人体营养,消炎解毒,温中益气 。
3、鱼腥草煲汤之鱼腥草绿豆汤
材料:绿豆50克,新鲜鱼腥草30克,猪肚200克,姜片、葱花、盐适量 。
做法:绿豆、鱼腥草、猪肚洗净待用,猪肚切成小块 。把绿豆和猪肚放入炖锅内,加水500毫升,烧沸,再转小火煮1个小时 。往汤里加入鱼腥草、姜片、葱花、盐,再煮10分钟即可 。
功效:清热解毒,利尿消肿、滋补脾胃 。
4、鱼腥草煲汤之鱼腥草筒骨汤
材料:新鲜鱼腥草100克,筒骨350克,蜜枣一颗、姜三片
做法:鱼腥草冲洗去泥沙,随意拿出一根把其他绑成一捆 。筒骨放汤煲中加水煮滚,捞去浮沫,中火煲十五分钟 。放入蜜枣、姜片和鱼腥草,改小火,煲一个小时 。把鱼腥草捞起扔掉,汤中调入适当食盐,关火即可 。
5、鱼腥草煲汤之鱼腥草瘦肉汤
材料:鱼腥草30克,金银花15克,白茅根25克,连翘12克,猪瘦肉100克,盐4克,味精少许
做法:将鱼腥草、金银花、白茅根、连翘分别用清水洗净,放入锅内,加适量水,用小火煮50分钟,去渣留汁 。把猪瘦肉洗净切片,加入汤汁中煮熟,调入盐、味精即可 。
营养功效:抗炎解毒 。鱼腥草煲汤
鱼腥草煲汤的好处1、有清热解毒,消痈排脓,利尿通淋、止咳祛痰的作用 。尤其在炎炎夏日,喝一碗鱼腥草汤,对防治溼疹、支气管炎、扁桃体炎等有显着功效 。鱼腥草煲汤
2、养生好处:清热解毒,滋补脾胃,利尿消肿 。
3、对咳嗽痰黄而稠、咽喉痛者有好处 。
4、鱼腥草煲汤中所含槲甙具有扩张血管的作用,能有效扩张肾血管,所含大量钾盐有增强利尿的作用 。用鱼腥草煲汤还能改善毛细血管脆性,促进组织再生,有镇痛、止咳、止血的功效,无祛痰平喘的作用
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