3、然后再把猕猴桃切成片(其实整个放进去都无所谓)将猕猴桃 , 益力多倒进榨汁机,加少许冰水,开榨即可 。
4、美美的猕猴桃益力多就搞定啦,记得尽快喝喔,要不然会被氧化变苦喔 。。。
猕猴桃榨汁可以加养乐多吗猕猴桃榨汁是可以加养乐多的 。
养乐多属于一种酸奶,里面的营养价值非常高,热量比较低 。每100毫升的养乐多中只含有72大卡的热量,但是却含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钠离子 。适量的喝一些养乐多可以有效的促进肠道内的酸性 , 从而促进消化液的分泌,达到缓解便秘的目的 。同时可以提高肠道内菌群的活性,对于一些消化不良或者脾胃虚弱的人群有很好的改善作用 。它是可以和猕猴桃榨汁的,一般没有什么不良影响 。
猕猴桃养乐多榨汁的做法材料:
猕猴桃1个,养乐多2瓶,冰块少许
做法:
1、冰块跟养乐多放入果汁机一起打养乐多如果是常见小罐的要放两罐,如果是大罐的那么一罐即可 。
2、等果汁机内变成泥状后,加入猕猴桃(去皮) , 再稍微打一下即可 。
3、养乐多的甜度跟猕猴桃搭配刚刚好,如果真的怕酸的朋友或是买到猕猴桃较酸 , 可以加入一些果糖调整口味 。
###其它资料参考###香蕉可以和火龙果养乐多一起榨汁 。
不能和香蕉同食的东西(其中没有火龙果养乐多):
1、土豆
如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话,两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素 。这些毒素会导致人们长斑 。爱美的MM记住咯,不要一起吃这两种食物 。
2、芋头
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用 。芋头营养价值高但忌与香蕉同食,同食会引起腹胀,中毒 。
3、甘薯
香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应,引起身体不适 。红薯和香蕉吃后容易胀肚子,而且还伴有胃反酸现象,吃多了,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵 。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒 。
扩展资料:
香蕉的作用:
1、神经系统:强化神经,经期调节
吃香蕉能够维持血糖正常,从而缓和神经系统,有镇定意识、放松身体的功效 。这归功于香蕉中的维生素B族,因此,通过神经系统强化和放松 , 它也能改善情绪和减低压力 。
2、营养与免疫:缓解贫血,避免感冒
香蕉富含多种营养素,其中关键的一种是膳食铁元素,通过补铁能促进血红细胞和血红蛋白的产生,加强供血,缓解贫血 , 并且促进营养输送到全身 。
参考资料:人民网-香蕉的功效有哪些?注意香蕉不能和这些一起吃

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