洋葱汁的功效与作用 洋葱的营养新吃法( 二 )


用醋泡莴苣叶和洋葱:把洋葱洗净切薄片,再加几片莴苣叶子,然后倒入苹果醋,淹过洋葱即可 。这种吃法可以治疗多年的便秘,稳定血压,还能有效改善睡眠 。
洋葱外皮煎水喝:用洋葱外皮煎水喝,或多吃炒洋葱,可减轻眼睛的玻璃体混浊 , 改善视力 。
最后,还要告诉大家的就是哪些食物不能和洋葱一起吃 。
但大家了解了洋葱知道功效与作用 , 也让大家掌握了洋葱汁的正宗做法,以后大家就能知道自己在什么时候需要喝洋葱汁也能在家轻松做出最宗的洋葱汁 。

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