?鱿鱼的做法大全九种做法最美味( 三 )


做法:
1、鱿鱼去皮,在皮上用刀划“X”字揭皮容易 。将鱿鱼打花刀,让它过水后能卷起来 。葱姜蒜都切末,西芹切丁,柿子椒和干辣椒切小丁;将水淀粉,盐,白糖,白醋适量调成汁备用 。
2、锅中倒水做开,将料酒倒少许于水中,把鱿鱼放入过水 。
3、热锅放少许油,放葱姜蒜末爆香,倒上干辣椒和柿子椒翻炒,炒一会倒入西芹炒,再放鱿鱼进去翻炒,差不多就将调好的汁倒入 。炒入味后即可盛出 。
【?鱿鱼的做法大全九种做法最美味】以上是鱿鱼的做法大全,除了这些做法,你还可以做鱿鱼汤来喝,功效也不错!秋季养生记得要多吃鱿鱼哦!

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