【材料】酸奶一支，橙子一个，冬枣3个，红薯一片，马蹄3个 。
【做法】冬枣、马蹄、红薯分别切小丁 。橙子对半切天，用小勺子把橙肉挖出来，橙肉也切丁和其它三种小丁放入碗中 。倒入酸奶拌均匀 。分别放入橙盅中入冰箱冷藏口味更好 。
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