糖尿病患者能吃番薯吗_健康

糖尿病患者可以吃番薯，但是要控制摄入量。番薯、芋头、莲藕、马铃薯、南瓜、淮山、莲子这类根茎类的蔬菜，因为含有较高的淀粉，所以吃这类根茎类的蔬菜要注意，适当的减少在同一餐所进食的主食分量。
糖尿病病人应该清淡饮食，少吃盐，每日盐的摄入量小于六克。多吃蔬菜，绿叶类的蔬菜，瓜类的蔬菜，比如白菜、油菜、空心菜、苦瓜、冬瓜、黄瓜都是糖尿病病人理想的食物，每天可以吃一斤。
【糖尿病患者能吃番薯吗】糖尿病患者大部分食物都是可以吃的，而且提倡饮食多样化，种类齐全。关键是要控制总热量，合理安排各种营养成分，定时定量进餐，清淡饮食，戒烟限酒。糖尿病病人需要严格限制的食物，就是用红糖、白糖、蜂蜜做成的各种糕点、糖果、甜品以及含糖饮料等。