【孕妇可以多吃菠萝吗】孕期一定要注意孕妇饮食的调整 , 在孕期不要吃过于辛辣,冰冷的食物,也不宜吃太多甜食或者是含脂肪类较高的食物 。可以适当的多吃一些优质的蛋白质 , 和新鲜的蔬菜水果,可以补充孕妇的营养以及维生素的补充 。
孕妇吃菠萝,也建议适量为宜 。菠萝的含糖是较为高的,含糖较高的水果一定不能过多的食用,可以适量的使用 。如果孕妇合并有糖尿病时,菠萝是不宜吃的 。血糖不高者,适量吃菠萝还是有益的,其含有丰富的维生素,还有丰富的纤维素可以通便,利于孕妇保持大便的通畅 。
但是也多吃是不可以的,容易引起血糖的异常 。同时单一吃一种水果,也不利于维生素的补充 。所以可以适量吃 , 但不能多吃 。
