痛经就像生孩子，那种痛只有女人才能了解到，而且 ， 痛经每月都要体验一把 ， 不得不说，做女人难，做个有痛经的女人更难 。那么，痛经该怎么缓解呢？今天，小编就为大家分享几个治疗痛经的偏方 ， 希望可以帮助到痛经的小主们 。
女生治痛经的偏方
“益母草煮鸡蛋”治痛经有奇效
主料：鸡蛋 ， 益母草
做法：取鸡蛋2个，益母草30克 ， 元胡15克，放入砂锅中加入适量清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤 。经前1～2天开始服 ， 每日1剂 ， 连服5～7天 。
功效：鸡蛋具有滋阴养血的作用；益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药，具有活血化淤的作用 。
最常用的偏方：“红糖姜汤”
主料：姜20克，枣（干）15克
【痛经该怎么缓解】辅料：赤砂糖50克
做法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可 。
功效：养血，温经活血 。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者 。红糖具有暖宫的作用，同时含有丰富的铁，是补血佳品，生姜有补中散寒、缓解痛经的功效 。二药合用，能补气养血 ， 温经活血 。
“红酒炖苹果”让我摆脱痛经
主料：苹果，红酒
做法：苹果（400克）去皮 ， 用刀切成月牙状 。把苹果放入奶锅里 ， 倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火 ， 苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用 。如果喜欢可以加糖和蜂蜜，可以当作甜点来吃 。
功效：活血化淤，对女性生理期肚子痛有疗效 。
注意：主要吃苹果，煮后的红酒最好别倒了，太浪费！
以上三个方法就是小编今天强烈推荐给大家的治疗痛经的偏方，小伙伴可以选择其中一个尝试一下 ， 都是日常生活所见的食材，可以放心食用 。
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