在月经期间是可以喝银耳汤的 。
【例假期间可以喝银耳汤吗】银耳汤的营养价值也是比较高的，他富含维生素，蛋白质以及微量元素，可以促进肠蠕动，缓解便秘，也可以把银耳汤中放入红枣，枸杞 ， 山药，冰糖等一起熬制，可以增强抵抗力，减少感冒和咳嗽的出现，也可以补充胶原蛋白，具有一定的美容美颜的作用，还可以补充气血，特别是对贫血的患者 ， 喝银耳红枣汤 ， 效果是非常好的 。
月经期间也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，一定要注意外阴的卫生，要勤换卫生巾，禁止同房 。
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