【孕妇晚上睡不好对小孩有没有伤害】孕妇晚上睡不好,对小孩也是有伤害的 。因为长期的失眠,孕妇就会导致内分泌代谢紊乱,肝功能的异常;也会导致孕妇胃肠功能不好,食欲不好;也会导致孕妇出现脾气比较暴躁,心情不好 。从而间接地会影响宝宝的生长发育 , 影响孕妇营养物质的吸收 。
所以,建议孕妇一旦出现失眠,睡不好,一定要到医院去就诊,要查一下原因 。同时建议孕妇要放松心情,多到户外走走,多参加户外有氧运动 。遇到不良的事件,尽量多与家人朋友沟通,这样才能避免自己精神过度的紧张,过度的焦虑,影响自己的睡眠 。如果是有产前抑郁或者产前焦虑症,就要在心理科医生的指导下治疗 。
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