手术后可以煲生鱼红枣汤 。
食材准备：生鱼2条（600克） ， 苹果2个，红枣6粒，蜜枣2粒，生姜一大块 ， 清水8碗 。
具体做法：
1、生鱼去鳞、去内脏，清理干净鱼鳃；苹果削皮、去籽、切大件；生姜刮皮拍扁；蜜枣冲洗干净；红枣去核；
2、炒锅放少量油，烧热，放生姜进去爆香，用厨房纸巾把生鱼擦干水分，放进去，小火煎至两面金黄 ， 加入8碗热开水；
【手术后生鱼汤怎么煲】3、转入汤锅，加入苹果、红枣、蜜枣，大火煲开后，继续大火煲10分钟；
4、装小火煲70分钟 ， 放盐调味即可 。
手术后可以煲生鱼红枣汤 。
食材准备：生鱼2条（600克） ， 苹果2个，红枣6粒，蜜枣2粒，生姜一大块 ， 清水8碗 。
具体做法：
1、生鱼去鳞、去内脏，清理干净鱼鳃；苹果削皮、去籽、切大件；生姜刮皮拍扁；蜜枣冲洗干净；红枣去核；
2、炒锅放少量油，烧热，放生姜进去爆香，用厨房纸巾把生鱼擦干水分，放进去，小火煎至两面金黄 ， 加入8碗热开水；
【手术后生鱼汤怎么煲】3、转入汤锅，加入苹果、红枣、蜜枣，大火煲开后，继续大火煲10分钟；
4、装小火煲70分钟 ， 放盐调味即可 。
