1、腌乌榄：把生榄洗干净，放进开水乘热泡浸，几小时后捞起，加盐水或加盐不加水 ， 并放进南姜末封起，几天后就可吃了 。这也是潮人吃粥的常用杂咸 ， 有益肠胃消化 。
【潮汕乌榄腌制方法】2、橄榄菜 。将橄榄压破 ， 浸去涩汁或煮熟后才浸在水里两天，让涩汁沥干后，在锅里用油和盐反复翻炒 ， 中间再加进咸菜叶（要老咸菜叶较好），用慢火熬几个小时，便成为黑得像墨的乌橄榄菜 。冷却后装进坛中 。这种菜的油要下得多，很帮助消化，很开胃 ， 只取一些放在碟子中佐餐，坛里的水不能混上生水，才不发霉，保管得好的可以用上几个月 。
相关经验推荐
-
-
-
刷屏奥运会，被央视引用，起源于电竞圈的“YYDS”到底是啥意思？
-
宏硕738玉米品种特征 宏硕1799玉米特征特性，附简介
-
-
青春猪头少年系列|cos圈子比你想的还乱，漫展事件频发，责任在主办方
-
潍坊市直灵活就业人员怎么缴纳医保 潍坊市灵活就业人员医保缴费
-
-
折叠屏|USB4性能有多强？凭借这4个优势，英特尔的雷电4都不得不让步
-
抖音左下角的字怎么写上去 抖音左下角的字怎么写上去是先拍还是先写
-
g4|一拳超人: 跟了秃头俩月! 杰诺斯进化了四次?
-
-
-
-
网易云云村村民证怎么弄 网易云云村村民证怎么弄实体
-
鬼谷八荒筑基期怎么快速刷钱（鬼谷八荒筑基期快速刷钱方法）
-
|cos：灵芝派对 冰雪七缘秦义cos正片@如月灰
-
艾克斯奥特曼|奥特曼：欧布全形态实力排名，他的最强形态究竟是三重还是智勇？
-
-
远离哪些恶习可以瘦腿提臀？减肥有哪些快速的小妙招？
