尽量不要空腹吃辣椒，如果是肠胃功能非常好的人 ， 空腹吃辣椒可能不会出现不适症状；但如果有慢性胃病，或慢性腹泻的病人空腹吃辣椒之后，有可能诱发胃痛发作或加重胃痛、腹泻症状 。因辣椒可以刺激胃糜烂灶或溃疡壁的末梢神经而诱发胃痛发作或加重胃痛 。辣椒还会刺激胃肠蠕动加快而出现腹泻或加重腹泻症状，所以胃肠不适的病人尽量不要空腹吃辣椒，并且还要尽量避免吃辣椒 。
【空腹吃辣椒】慢性胃病患者要控制饮食，避免辛辣 ， 太酸 ， 太甜，太咸的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等，要戒烟戒酒 ， 不喝浓茶咖啡 。三餐定时 ， 不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，生活规律不要熬夜，晚上11点之前睡觉 。适当运动，增强体质 ， 保持良好的心态和充足的睡眠 。
