何首乌是什么东西_健康

何首乌是一种中药，是植物根茎类的药材，属于补药的一种，有补益肝肾，乌发养血。首乌最经典的作用是乌发，就是治疗白发和脱发的，在一些治疗改善发质发量的方药方剂中，常常会用到何首乌。
服用何首乌一定要注意两点：
1、因为属于贵重中药之一，现在市面上假药也有不少，尽量到正规医院或药店购买。
2、现在药理研究，而且临床上也有发现有些人用了何首乌以后，可能出现肝脏功能损伤。
【何首乌是什么东西】所以在用的时候特别要注意，第一是使用量不能太大，第二是使用时间不能太长，一般每日用十克就行，超过两周就可以停药。出现问题要及时就诊。