一 ， 有胃病时饮食需要注意清淡，容易消化，适量的进食鱼肉蛋以及牛奶等 ， 但不宜空腹喝牛奶，也不宜过快过饱 ， 规律进食 ， 细嚼慢咽，避免进食时谈笑风生，不能进食辛辣刺激食物，不能吸烟饮酒不能饮浓茶、咖啡、饮料，以免引起胃病发作 ， 同时注意腹部保暖，减少胃病的发生 。
二 ， 病人可以酌情检测幽门螺杆菌，如果幽门螺杆菌阳性 ， 也一定要进行根治治疗，否则可以引起胃病反复的发作 。
【有胃病的人怎么样养胃呢】三，如果经上述调理以后仍有反复的腹痛，恶心，食欲减退等症状时 ， 需要尽早胃镜检查，排除胃癌、胃淋巴瘤等其他的疾病 。
