糖尿病能吃烤红薯吗_健康

【糖尿病能吃烤红薯吗】糖尿病患者能吃烤红薯吗？一般不建议糖尿病患者吃烤红薯，可以吃清蒸的红薯，或者用红薯炒菜吃，或者生吃红薯。
因为烤红薯热量高并且糖分高，因为水分已经被烤干，口感十分甜，容易引起血糖波动大，血糖升高明显。
所以对于糖尿病患者，一般不建议吃烤红薯，但是红薯又是一种营养十分丰富的食物，因为富含大量的粗纤维，可以增强胃肠蠕动，解决糖尿病患者便秘的问题，所以建议患者可以吃一些蒸熟的红薯。