桑叶泡水喝能降血糖吗

【桑叶泡水喝能降血糖吗】从中医的角度,桑叶泡水有调整血糖的作用,但是并不能够起到一个替代降血糖药物的效果,对于血糖升高,还是应该通过以下几方面进行调整:
第一、饮食 。建议低盐低脂清淡饮食,严格限制每天食物的总热卡,尽量避免摄入升糖指数较高的食物 。
第二、要坚持运动 , 建议每周运动时间不少于150分钟 。
第三、如果通过饮食控制 , 运动结合以后,血糖并不能控制理想,应该在专科医生的指导下,坚持使用降血糖的药物治疗 。
第四、要定期监测血糖,了解血糖控制的水平,同时防止低血糖 。
第五、要接受科学的糖尿病知识教育 。

相关经验推荐