吃蒸苹果具有一定的缓解便秘症状的作用 。便秘常见于肠道的疾?。约叭硇约膊∮肷钕肮咭灿泄叵?。
对于便秘的人要改变生活方式和饮食结构，平时多进食含有膳食纤维比较丰富的食物，要多吃蔬菜和水果，多喝水 。要适当运动，并且要保持养成定时排便的习惯 。
【吃蒸苹果能治便秘吗】如果便秘的症状比较严重，可以进食香蕉、苹果等有润肠作用的食物 。也可以适当使用乳果糖、麸皮或者开塞露等 ， 进行对症治疗 。
以上健康科普知识仅供参考 。
吃蒸苹果具有一定的缓解便秘症状的作用 。便秘常见于肠道的疾?。约叭硇约膊∮肷钕肮咭灿泄叵?。
对于便秘的人要改变生活方式和饮食结构，平时多进食含有膳食纤维比较丰富的食物，要多吃蔬菜和水果，多喝水 。要适当运动，并且要保持养成定时排便的习惯 。
【吃蒸苹果能治便秘吗】如果便秘的症状比较严重，可以进食香蕉、苹果等有润肠作用的食物 。也可以适当使用乳果糖、麸皮或者开塞露等 ， 进行对症治疗 。
以上健康科普知识仅供参考 。
