鸡蛋对于高血压的人是可以吃的 ， 营养丰富特别是蛋白质、矿物质、铁、磷脂等物质，而且易于吸收 。高血压患者是可以吃鸡蛋蛋白 。
一般来说鸡蛋包括两个部分，一个是蛋白，一个是蛋黄 。鸡蛋蛋黄里面胆固醇含量特别高，但蛋白是人体非常优质的蛋白来源，因此高血压患者是可以吃鸡蛋蛋白的 。
【血压高吃蛋白还是蛋黄】每天保证蛋白的摄入量，对于蛋黄可以进行适当的控制，摄入1~2个鸡蛋的蛋白 ， 是没有坏处的 。因此，高血压患者能吃鸡蛋，特别是鸡蛋的蛋白 。
鸡蛋对于高血压的人是可以吃的 ， 营养丰富特别是蛋白质、矿物质、铁、磷脂等物质，而且易于吸收 。高血压患者是可以吃鸡蛋蛋白 。
一般来说鸡蛋包括两个部分，一个是蛋白，一个是蛋黄 。鸡蛋蛋黄里面胆固醇含量特别高，但蛋白是人体非常优质的蛋白来源，因此高血压患者是可以吃鸡蛋蛋白的 。
【血压高吃蛋白还是蛋黄】每天保证蛋白的摄入量，对于蛋黄可以进行适当的控制，摄入1~2个鸡蛋的蛋白 ， 是没有坏处的 。因此，高血压患者能吃鸡蛋，特别是鸡蛋的蛋白 。
