颈椎病如何按摩效果好_健康

【颈椎病如何按摩效果好】颈椎病的按摩方法，要根据颈椎病的类型进行适当的选择。一般取轻柔的，适度的，非暴力的按摩方法。
对于颈型颈椎病，主要表现为颈部肌肉僵硬，疼痛。按摩可以采取点法，按法，揉法，推法等，缓解肌肉紧张的手法。对于缓解颈肩部肌肉紧张，效果比较好。对于神经根型颈椎病主要采取点法，拿法，推法。以迅速缓解局部的疼痛症状。对于椎动脉型颈椎?。?要以颈椎的稳定为主。按摩方法要以轻柔，适度，非暴力的按摩手法为主。脊髓型颈椎?。话悴皇屎习茨χ瘟?。