糖尿病纯牛奶可以喝吗_健康

纯牛奶中含有丰富的优质蛋白，即使糖尿病合并肾病的患者也可以适量的喝一些牛奶。纯牛奶含钙量高，而且容易被消化吸收，可以预防骨质疏松。此外，纯奶的升糖指数比较低，对血糖的影响小，因此糖尿病患者可以放心的食用牛奶。
【糖尿病纯牛奶可以喝吗】如果患者血脂升高，需要严格限制脂肪摄入，可以选择低脂的纯牛奶，甚至脱脂牛奶，但乳酸饮料并非牛奶，需要谨慎摄入。
虽然牛奶的营养丰富，但含铁少，因此除了饮用牛奶外，患者应适当补充瘦肉，使营养更全面，预防缺铁性贫血。