感冒咳嗽忌吃能引起过敏的水果 ， 如果没有过敏，比如西红柿、苹果、梨、枇杷、草莓、香蕉、芒果、橘子等水果都可以多吃，因为水果里富含维生素A、D，可促进皮肤粘膜生长，维持鼻、喉、支气管等表层粘膜正常功能 ， 提高粘膜的抵抗力 。
【感冒咳嗽忌吃什么水果】研究表明，每日进食水果和蔬菜的种类需要达到六种，很大程度上可以避免维生素的营养缺乏 。因此，建议感冒、咳嗽病人需要每日进食水果、蔬菜的种类不少于六种，如早餐、中餐包括一种水果、两种蔬菜，下午再进食一些水果，晚餐包括另外两种蔬菜水果，可以根据自身喜好调整搭配 。
