【孕期肚子胀气怎么办】孕妇在妊娠期间遇到肚子胀气、便秘的现象是常见的，建议平时多吃一些纤维素丰富的食物，如蔬菜类的芹菜、韭菜、菠菜；肉类中，牛肉比猪肉纤维素多一些 。
如果孕妇的症状比较严重，可以多喝一些酸奶、酸梅汁或者吃一些益生菌调节肠道菌群 。经常便秘者尽量不用吃泻药或者果导片等来导泻，以免刺激肠蠕动 ， 可能影响到胎儿的宫内生长发育，甚至会导致早产破水、胎盘早剥等情况 。实在是便秘严重，乳果糖是可以用来润肠通便，但是剂量要控制适当 。
【孕期肚子胀气怎么办】孕妇在妊娠期间遇到肚子胀气、便秘的现象是常见的，建议平时多吃一些纤维素丰富的食物，如蔬菜类的芹菜、韭菜、菠菜；肉类中，牛肉比猪肉纤维素多一些 。
如果孕妇的症状比较严重，可以多喝一些酸奶、酸梅汁或者吃一些益生菌调节肠道菌群 。经常便秘者尽量不用吃泻药或者果导片等来导泻，以免刺激肠蠕动 ， 可能影响到胎儿的宫内生长发育，甚至会导致早产破水、胎盘早剥等情况 。实在是便秘严重，乳果糖是可以用来润肠通便，但是剂量要控制适当 。
![迷你世界如何召唤羽蛇神？最新boss羽蛇神奖励汇总[多图]](http://img1.jingyanla.com/220427/110Z95555-0-lp.jpg)
