怀孕期胃酸是怎么回事_健康

怀孕以后体内的激素水平发生了很大变化，会引起反酸，嗳气，消化不良，加上胃贲门括约肌松弛，进食较多或者喝了汤水以后容易出现胃食管反流。
【怀孕期胃酸是怎么回事】孕前就存在慢性胃炎的妇女症状会更加明显，孕妇可以调整自己的饮食习惯，增加每日进餐的频次，减少每餐的进食量，减轻胃的消化负担，并主要以松软，易消化的食物为主。睡前避免辛辣刺激性食物，不要一次性饮用过多的汤汁，餐后可以酌情散步或者走动半小时，帮助胃肠蠕动、促进消化。