含尿酸高的食物_健康

尿酸是嘌呤的代谢产物，尿酸高的食物有动物内脏，海产品以及一些肉类。肉类主要是猪肉，牛肉，羊肉，同时建议尿酸高的患者不要喝白酒，啤酒，黄酒。对于尿酸高的患者，建议低盐低脂，清淡饮食，限制嘌呤的摄入，多吃一些新鲜蔬菜和水果，每天多喝水，可以帮助促进尿酸排出。
【含尿酸高的食物】对于体重超重的患者，要积极运动控制体重。控制体重，对降低尿酸有治疗作用。同时，在生活方式干预以后要监测血尿酸的水平，如果控制不佳，必要时应该加用药物治疗。