低血脂的症状有哪些_健康

【低血脂的症状有哪些】轻度的低血糖一般没有明显的症状。长期严重的血脂偏低会出现以下的症状，比如头晕，乏力，四肢无力，皮肤苍白，头痛，食欲不振，消化不良以及疲劳感严重等。另外，还会导致身体的抵抗力下降，容易反复出现感冒，感染的症状。
低脂血症可以多吃一些富含蛋白质，维生素B12，维生素C，铁，叶酸等食物，比如猪肝，蛋黄，瘦肉，大豆制品，牛奶，红糖以及新鲜的蔬菜水果等。平时生活要规律，劳逸结合，较好的休息与睡眠，才能使血脂水平恢复正常。