【脾胃虚弱什么原因导致的】脾胃虚弱导致的原因大多数是由于日常生活不注意 ， 比如饮食、起居等 ， 饮食上经常吃生冷、油腻的食物以及辛辣刺激的食物，很容易破坏脾气 ， 导致脾胃虚弱 。在起居上，经常的熬夜、睡眠不足也很容易损伤脾胃，导致脾胃虚弱 。
有了脾胃虚弱以后 ， 首先影响人的消化系统，可以表现腹胀、食欲不佳、呕吐、腹泻等症状 ， 但脾胃虚弱 ， 气血生化不足的时候 ， 仍旧会有乏力感、肢体倦怠、精神不振、说话声音小或者不愿意说话等 。因此有了脾胃虚弱的患者，日常生活饮食一定要注意调理，要注意饮食的规律 ， 一日三餐按时进食，每顿吃七八分饱就可以了 。
