老年便秘是临床上很常见的一种现象 。老年便秘：
首先，患者要增强营养，增强体力 。
其次，要多补充水分，增加膳食纤维，多进食富含纤维的食物，比如麦麸 ， 蔬菜水果等，养成定时排便的习惯 ， 不要久坐久蹲，适当的增加体能运动 。家人要给予老年人多陪伴 ， 避免老年人焦虑抑郁的情绪 。必要的时候可以在医生的指导下，适当的使用辅助通便的药物，比如聚乙二醇，乳果糖，开塞露或者调节肠道菌群的药物 。
【请问老年便秘怎么治疗】便秘严重危害人们的身体健康，不容忽视，建议患者尽早到医院诊断和治疗 。
老年便秘是临床上很常见的一种现象 。老年便秘：
首先，患者要增强营养，增强体力 。
其次，要多补充水分，增加膳食纤维，多进食富含纤维的食物，比如麦麸 ， 蔬菜水果等，养成定时排便的习惯 ， 不要久坐久蹲，适当的增加体能运动 。家人要给予老年人多陪伴 ， 避免老年人焦虑抑郁的情绪 。必要的时候可以在医生的指导下，适当的使用辅助通便的药物，比如聚乙二醇，乳果糖，开塞露或者调节肠道菌群的药物 。
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