女性在来月经期间可以少喝一些绿豆粥，因为绿豆本身是属于凉性的食物，女性在来月经的时候 ， 常常会由于生理因素的影响而出现下腹痛的情况，所以如果进食过多的绿豆粥会导致痛经的症状加重 ， 也会使月经量减少，经血不畅 。
【大姨妈能喝绿豆粥吗】女性在月经期间应该多喝一些偏热性的粥类，例如小米粥、排骨汤、鲫鱼汤等都可以 。在例假期间要注意适当的休息，生活规律，饮食上多吃一些温补的食物，包括新鲜的蔬菜水果，要注意外阴的清洁卫生，避免受凉和感冒 。
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