孕期血糖血脂高可以吃柚子吗

孕期血糖高、血脂高是可以吃柚子的 。
【孕期血糖血脂高可以吃柚子吗】此外,血糖高,血脂高还可以吃的水果有橘子,猕猴桃,荔枝等 。而柚子中有类似胰岛素的成分,可以起到降低血糖的作用,因此孕妇血糖高是适合吃柚子的 。此外,猕猴桃和荔枝中含有的果糖比较多 , 可以刺激胰岛胰腺组织增加胰岛素的分泌,起到降低血糖的作用 。
血糖是指的血液中葡萄糖的浓度,果糖不会增加血糖水平 。需要注意荔枝不能空腹食用,空腹食用有诱发低血糖的可能 。多数水果例如苹果 , 梨,西红柿等血糖偏高的时候也可以适量的食用,对血糖的影响比较小 。只是需要注意水果中的西瓜,葡萄和甘蔗等少量几种水果,含葡萄糖或蔗糖相对比较多,对血糖的影响比较大,属于糖尿病人不宜食用的水果 。

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