哺乳期孕妇哺乳期可以吃蒲公英吗_健康

【哺乳期孕妇哺乳期可以吃蒲公英吗】哺乳期是可以饮用蒲公英根泡水喝的。
蒲公英本身具有清热解毒的药效，但是不可以喝的太多，蒲公英的本质寒凉，有可能会导致吃母乳的宝宝拉肚子，蒲公英根泡水喝，对堵奶有很好的疏通作用，但是喝的太多的情况下，会对肠胃造成损伤，哺乳期可以对乳房进行相应的按摩，同时也建议产褥期的营养要均衡搭配，粗细粮的搭配，每天也要保证一定量蔬菜和水果的摄入，水果不建议超过一斤，特别是甜水果。