当然可以，但是红枣的含糖成分比较多，升糖指数比较高 ， 建议少吃 ， 而且要把这部分吃进去的热量计算在全天的总热量里面 ， 保证全天的热量不超标 。
【糖尿病人能吃红枣吗】糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾?。怯捎谝鹊核胤置诤突蚶萌毕菟?nbsp;， 长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱 ， 可引起多系统损害，导致眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变，功能减退及衰竭 。病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱，比如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征 。
