轻微糖尿病可以吃什么水果

糖尿病其实除了不吃含糖的东西以外都可以吃,水果类尽量选择含糖成分比较少,升糖指数比较低的苹果、雪梨、沙田柚、火龙果、西瓜等等,避免香蕉、龙眼、荔枝这些升糖指数比较高的水果,而且要把吃进去的这部分水果量计算在全天的热量里面 , 保证全天的热量不变 。
【轻微糖尿病可以吃什么水果】糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和或利用缺陷所引起,长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱,可引起多系统损害 , 导致眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变,功能减退以及衰竭 。

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