什么叫做番茄工作法

【什么叫做番茄工作法】番茄工作法是简单易行的时间管理方法 , 使用番茄工作法,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟 , 专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起 , 然后在纸上画一个X短暂休息一下(5分钟就行),每4个番茄时段多休息一会儿 。
番茄(学名:Solanumlycopersicum),即西红柿,是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物,体高0.6~2米,全体生粘质腺毛 , 有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2~5厘米,常3~7朵花 , 花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状 , 肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季 。

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