怀孕后再吃叶酸还有用吗

【怀孕后再吃叶酸还有用吗】在怀孕前三个月补充叶酸或者是含有叶酸的复合维生素,可以明显的降低胎儿的神经管畸形、先天性心脏病等疾病的风险 。但是有一部分孕妇属于意外怀孕,也是缺乏备孕的过程 , 所以在怀孕之后才开始吃叶酸或者是含有叶酸的复合维生素,这个仍然对胎儿是有作用的 。
因为在整个胎儿生长发育的过程当中 , 细胞的DNA合成都需要叶酸,食物当中虽然广泛含有叶酸,但是在加工和储存的过程当中 , 大约有50%到90%会被破坏,而且食物当中的叶酸生物利用度仅仅达到50% 。孕期应该每天都摄入食物之外的叶酸补充剂至少400微克 , 所以即使怀孕两个月才吃叶酸,还是对胎儿有很大的作用的 。

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