【怀孕期间怎么才能血糖不高】怀孕期间要使自己不发生血糖升高，首先建议孕妇要调整饮食结构 ， 控制好淀粉类和油脂类的食物，家里的菜要少放点油，饭后要适当的运动，同时含糖指数高的食物，太甜的食物都要少吃，遵循的原则是少量多餐 。如果是本身就有糖尿?。欢ㄒ揭皆嚎桓鎏悄虿∈称?nbsp;， 按照这个食谱吃饭，同时能吃干的就不要吃稀的，主食尽量以粗粮为主，不要吃细粮 。
一般通过调整饮食结构加运动，血糖都可以降下来 。如果你的血糖很高，通过饮食加运动降不下来 ， 那就要考虑打胰岛素 。
【怀孕期间怎么才能血糖不高】怀孕期间要使自己不发生血糖升高，首先建议孕妇要调整饮食结构 ， 控制好淀粉类和油脂类的食物，家里的菜要少放点油，饭后要适当的运动，同时含糖指数高的食物，太甜的食物都要少吃，遵循的原则是少量多餐 。如果是本身就有糖尿?。欢ㄒ揭皆嚎桓鎏悄虿∈称?nbsp;， 按照这个食谱吃饭，同时能吃干的就不要吃稀的，主食尽量以粗粮为主，不要吃细粮 。
一般通过调整饮食结构加运动，血糖都可以降下来 。如果你的血糖很高，通过饮食加运动降不下来 ， 那就要考虑打胰岛素 。
