孕妇六个月贫血吃什么能补血_健康

【孕妇六个月贫血吃什么能补血】孕妇六个月贫血，建议孕妇吃点黑香菇、黑木耳、樱桃、动物的肝脏、动物的血、大枣等食物，上述食物含铁量比较高，都有补血的作用。另外也要建议孕妇查一下贫血的原因，如果是因为缺铁导致，就要补充点铁剂。如果是地中海贫血，遗传因素导致的，就没有很好的办法来纠正贫血。
建议孕妇平时饮食要均衡、多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物以及膳食纤维丰富的食物，不要挑食。怀孕六个月孕妇要补充钙片和铁剂，加强含铁、含钙的饮食来预防孕妇发生缺钙、缺铁。