花生米主要富含的是蛋白质脂和不饱和的脂肪酸，糖尿病患者可以吃 。但由于花生的热量比较高，所以每次吃的量不要过多，而且要把这部分热量计算在全天的热量里面，保证全天的热量不超标 。
【糖尿病患者可以吃花生米吗】糖尿病是一组由多病因引起以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和/或利用缺陷所引起，长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退以及衰竭 。病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱，比如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征 。
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