孕38周加1天便秘严重怎么办_健康

【孕38周加1天便秘严重怎么办】怀孕38周加1天孕妇便秘严重，建议孕妇调整饮食结构，饮食吃清淡点，多喝点水，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点膳食纤维丰富的食物，通过饮水加运动，吃膳食纤维丰富的食物可以促进孕妇胃肠蠕动，缓解孕妇的便秘。
如果实在便秘的很严重，可以在医生的指导下口服乳果糖口服液，同时建议孕妇不要熬夜，不要劳累，不要抽烟、喝酒、喝咖啡，也不要吃辛辣、油腻、燥热的食物。如果孕妇在补钙片和铁剂，建议也一起停服，因为补钙和补铁更会加重便秘的情况。