牛奶是一种优质蛋白质，对孕妇和血糖高的孕妇都非常重要，建议孕妇每天喝500毫升牛奶，如果有高血脂或肥胖，建议孕妇选择脱脂牛奶或自制无糖酸奶 。妊娠血糖高在饮食中一定要注意蛋白质的选择，特别是补充优质蛋白质和维生素 ， 并需要控制糖，油和淀粉 。
【妊娠血糖高能喝什么牛奶】正常孕妇或妊娠期糖尿病的孕妇可以选择纯牛奶或自制酸奶，牛奶不仅含有丰富的优质蛋白质和钙，还含有一些对孕妇和胎儿含重要的微量元素和维生素 。所以孕妇和妊娠期血糖升高的孕妇是都可以喝这些牛奶的 。但是喝牛奶的时候一定不要加糖，这一点也是非常重要的 。
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