如果得了颈椎病 ， 建议尽量不要低头工作，低头工作可以导致颈部的肌肉、筋膜过度紧张 ， 可以导致颈肌的劳损 。
因为颈椎病的患者，如果长时间的低头工作，可能会导致颈椎间盘压力增大，导致颈椎间盘腿变，颈椎的骨质增生 ， 导致颈椎病加重的现象 。
【得了颈椎病还能低头工作吗】因此，得了颈椎?。ㄒ榫×坎灰屯返墓ぷ?，工作时可以抬头工作，两眼平视 。
如果必须要低头时，可以低头工作一段时间进行活动颈椎，避免颈椎长时间的屈颈、长时间的低头，可以适当的做一做颈椎操，来改善颈部的血循环，促进症状的缓解 。
