预防胎儿畸形的方法有：
一，准妈妈饮食要全面，营养均衡 ， 补充足够的优质蛋白质，让宝宝的发育更加完善，预防胎儿的畸形 。此外，适量的运动也非常重要，可以提高机体免疫力 ， 避免感冒发烧 。如果感冒发烧，不要擅自应用药物，一定要及时到医院看医生，在医生的指导下进行治疗 。
二，孕妈妈一定要补充叶酸，补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形 。
三，环境居住要优良，孕妈妈不要吸烟，要远离二手烟，不要喝酒，远离有害有毒物质，如新装修的房屋，远离猫狗宠物，因为有些动物会携带大量的可能导致胎儿畸形的病菌和寄生虫 。
【怎样防止胎儿畸形】四，孕妈妈平时尽量素颜朝天，不要应用化妆品，因为化妆品含有汞，可以影响导致胎儿畸形 。
五，要按时产检 ， B超，唐氏筛查以及NT检查，都是孕妇三个月内胎儿发育的关键时期，避免情绪波动过大，不要生气，心情要愉快 。
