便秘的原因归纳起来有饮食不节，情志失调，年老体虚 ， 感受外邪 。病机主要是热结 ， 气滞 ， 寒凝，气血阴阳亏虚，引起肠道传导所致 。
【中医认为哪些原因可以导致便秘】饮食不洁 。主要是饮酒过多或嗜食辛辣肥甘厚味，导致肠胃积热 ， 大便干结，或恣食生冷，阴寒凝滞，肠胃传导失司 。
情志失调 。忧愁思虑过度 ， 久坐少动，气机郁滞，不能宣达，通降失常，传导失司，糟粕内停，不得下行 。
年老体虚，病后产后，身体虚弱 ， 年老体虚，阴阳气血亏虚，阳气虚则温需传送无力，阴血虚则润泽，营养不足 。
感受外邪 ， 可导致阴寒内盛，凝滞胃肠 ， 失于传导，或热病之后，余热留恋，肠胃燥热 ， 耗伤精液 ， 大肠失润 ， 都可导致大便燥结 ， 引起便秘 。
