对于失眠的诊断标准 ， 《中国失眠障碍诊断和治疗指南》提出了关于失眠障碍和诊断标准如下：
标准A和F必须满足 。
A. 患者出现以下一种或多种症状：
1 ， 睡眠困难 。
2 ， 睡眠维持困难 。
3，比期望的起床时间更早醒来 。
4，在恰当的时间，不肯上床睡觉 。
5，难以在没有父母或者照顾走的干预下入眠 。
B. 患者因为夜间睡眠而出现以下一种或多种症状：
1，疲劳或缺乏精力 。
2，注意力、专注力或者记忆力下降 。
3，在社交，家庭，职业和学习等功能损害 。
4，情绪易烦躁或易激动 。
5 ， 白天嗜睡 。
6 ， 行为出现异常，如多动、冲动和攻击性 。
7，驱动力、精力和动力缺乏 。
8，犯错误或易出事故 。
9，对自己的睡眠质量感到担忧 。
C.这些睡眠和觉醒的异常，不能完全被不合适的睡眠机会，如充足的睡眠时间或者不合适的睡眠环境，如黑暗、安静、舒适的环境所解释 。
D.这些睡眠困难和相关的白天症状，至少每周出现三次 。
E.这些睡眠困难和相关的白天相关症状至少持续三个月 。
F.这些睡眠和觉醒困难，不能被其他睡眠障碍更好地解释 。
【失眠诊断标准】因此，从以上的睡眠诊断标准来看，失眠的诊断要求每周至少出现三次，而且影响到工作和生活 。
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