学生得颈椎病的多吗

学生得颈椎病的情况还是蛮多的,学生的颈椎病多见于颈型的颈椎病 , 是由于日常生活中长时间的低头看书,低头玩手机,看电脑等不良的生活习惯,而诱发颈椎肌肉、筋膜的劳损,颈椎生理曲度的改变,而诱发颈椎病的现象 。
【学生得颈椎病的多吗】因此,青少年应当重视这个问题,应当保护颈椎,避免长时间的低头学习,看电脑时应当保持视线和电脑平视 。平时不能够长时间的低头看手机,玩电脑 , 长时间低头学习时,应当一段时间后活动颈椎,以让颈椎的肌肉充分的休息,避免颈肌的劳损现象的发生 。平时一定要注意坐姿、要坐姿端正 。

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