孕晚期孕妇需要大量的营养供给胎儿的生长发育需要 ， 因此孕妇晚上会感觉饥饿，是属于孕期的正常现象 ， 在这种情况下 ， 孕妇晚上感觉饿 ， 加餐就可以了，晚上加餐时可以吃一个苹果或一个桃子或一个梨子 ， 或加一杯牛奶，特别是睡前喝一杯牛奶 ， 既可以增加营养，提高机体所需要的优质蛋白质，还可以促进孕妇的睡眠 。
【孕晚期晚上感觉饿怎么办】要特别注意的一点，睡前不要进食大量的甜食 ， 因为睡前进入体内大量的甜食容易引起孕妇妊娠期糖尿病 。所以孕妇一定要营养均衡，补充优质的蛋白质及新鲜的和水果蔬菜 ， 也是非常重要的 。
