【便秘怎样才能治好】便秘能不能治好与患者生活习惯是否改善、是否存在病理生理的改变等密切相关 。通常来说，排便障碍型便秘治疗效果比较好，而慢传输型疗效稍差，此外 ， 心理障碍、长期使用刺激性泻药会影响预后 。老年人群尤其合并急性心肌梗死、脑血管等疾病时，如过分用力排便可导致不良的后果 。
便秘的日常重在生活方式的改变 ， 通过合理的饮食和运动、多饮水以及建立良好的排便习惯等措施，可以缓解便秘的症状和预防便秘的发生 。便秘患者日常饮食中摄入足够的高纤维素食物，减少摄入低纤维的食物，平时摄入足够的水分，尽量保持活动，尝试规律的运动、管理个人情绪、减轻生活压力 ， 这些非药物治疗的措施有助于便秘患者的症状缓解、临床治愈 。
